まず最初に、4~6年生が剣道着に着替えている姿を、1~3年生が、見取り稽古をしました。次に、立礼の仕方、座り方、立ち方(左座右座)左足から座り右足から立つ、座礼の仕方を練習しました。慣れていない1年生に、5・6年生がついて教え、美しく左座右座、着座ができるようになりました。
その後、「抜刀」「構え」「すり足」「振り」の後、「素振り」「面打ち」「連続素振り」「面打ち三本連続」と、2時間たっぷり汗を流しました。